Viewing posts for the category ロードバイク
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ゆうき
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FTP,
トレーニング,
ロードバイク
2 years ago

先日、ヒザの故障のため運動できず、三週間でFTPが220wから183wまで低下しました。(17%ダウン)復活からおよそ三週間、果たしてどこまでFTPが戻ってきたか、2018年最後の悪もがきです(´_ゝ`)

ちょうど一年前の今頃、ロードバイクに関する2018年の目標を立てました。
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ゆうき
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ランニング,
ロードバイク
2 years, 1 month ago

今年の9月に気まぐれでランニングを始めてみました。ランニングシューズも購入し、本格的に走り込もうとした矢先、膝を故障してしまいました・・・( ;∀;)
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ゆうき
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ロードバイク
2 years, 1 month ago

クリスマスケーキの予行演習に、弱虫ペダルの鳴子章吉くんケーキを作ってみました。
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ゆうき
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FTP,
トレーニング,
ロードバイク
2 years, 1 month ago
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ゆうき
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トレーニング,
ロードバイク
2 years, 1 month ago

TSS管理の記録と、一つの記事にするほどでもない駄文をツラツラと。
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ゆうき
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zwift,
トレーニング,
ロードバイク
2 years, 1 month ago

結構人によって向き不向きのあるZwift、向いている人、向いていない人を勘案してみたいと思います。
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ゆうき
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おすすめ商品,
ロードバイク
2 years, 1 month ago

購入経緯を書き連ねた前回に続いて、私の乗っているCOLNAGOのエントリーアルミバイク「Mondo」のインプレッション(感想)です。
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ゆうき
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トレーニング,
ロードバイク
2 years, 2 months ago

TSS管理の記録と、一つの記事にするほどでもない駄文をツラツラと。
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ゆうき
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FTP,
トレーニング,
ロードバイク
2 years, 2 months ago

60分全力走1本勝負でFTPを推定値ではなく、実計測する方式。先日Twitterで少し話をしてて、自分で「絶対やりたくない」と言ったので、やりたくなり計ってみました(´_ゝ`)
現実はやはり残酷でした・・・。