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Viewing posts for the category ランニング

トライアスリート向けTSS管理を始めてみました(モニターも募集)


一時期マメにTSS管理をしていたのですが、めんどくさくなってやめておりました。オーバートレーニングで倒れることは少なくなったもののw、トライアスロンの練習を取り組んでいると、私は漫然実施しているだけではどうしてもバイクの強度が落ちがち・・・なので、再びきちんと数値管理することにしました。

【子供の初めてのマラソン】チャリティマラソン3km【6歳年長さん】


私の影響を受けたのか何なのか、6歳の娘がマラソン大会に出たいと言い出しました( ゚Д゚)娘はまだ幼稚園の年長で、いわゆる未就学児であるため中々参加できるマラソン大会も限りがあるのですが、岡山県玉野市にあるおもちゃ王国で開催されるチャリティマラソンは3歳からエントリー可能でしたので、参加してきました(*´ω`*)

【厚底ランニングシューズ】NIKE ズームフライ フライニット ファーストインプレッション


ロードバイクのアイテムはあまり買わないくせに、ランニング始めて9ヶ月ほどで3足目を買ってしまいました(^^;)

旅ラン福岡


ランニングを始めてからというもの、どこか遠出をするとなったら旅ランするチャンスがないかと、模索するようになった。

ピッチ走法とストライド走法


ピッチとストライドでインターネットを検索すると、それぞれのメリットやデメリットが色々書かれていて、何をピックアップすればよいか混乱するくらい情報があふれています(;'∀')

【ランニング】フルを走ろうとしてハーフで力尽きた話【マラソン】


自転車には一切関係ないですが、最近ランニングのトレーニングが順調です。順調に成長してきているので、ここらで一回やってみるか!と思い立ち、42.195km走破にトライしてみました。

【トライアスロン】久々に通し練習


初めてのトライアスロンの大会まで、後二ヶ月。今現在の自分がどこまで出来るか一度通しでやってみました。

今年のトライアスロンショートディスタンスの目標タイム


トライアスロン初挑戦の今年、出場予定の大会は二つです。トレーニングを重ね、自分の現状も大体把握できて来たので、目標を立ててみようと思います。

【進み続ける力】NIKE REACT ODYSSEY【厚底ランニングシューズ】


今年の箱根駅伝でも話題となったNIKEの厚底ランニングシューズ。とても興味があったので、トレーニング用に一番安いグレード、NIKE REACT ODYSSEYを購入しました。

トライアスリート化しつつある最近のトレーニング状況


ランを始めて半年弱、スイムを始めて三ヶ月少々、最近ようやく三種を安定的に行えるようになってきました(; ・`д・´)トライアスリート化しつつある私の最近のトレーニング内容を紹介します。