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Viewing posts from December, 2019

2019年振り返り 今年の目標達成状況


もう2019年も終わりです。年始に立てた今年の目標を振り返ってみたいと思います。

【特別だけど特別じゃないこと】お菓子作りのすすめ


お菓子好きですか・・・?

【バラモンキング2020】1. 2020五島長崎国際トライアスロン大会 日本選手権エントリー!【アイアンマンディスタンス】


来年の最大の目標。トライアスロンのアイアンマンディスタンス完走に向け、バラモンキング2020にエントリーしました。

トライアスリート向けTSS管理を始めてみました(モニターも募集)


一時期マメにTSS管理をしていたのですが、めんどくさくなってやめておりました。オーバートレーニングで倒れることは少なくなったもののw、トライアスロンの練習を取り組んでいると、私は漫然実施しているだけではどうしてもバイクの強度が落ちがち・・・なので、再びきちんと数値管理することにしました。