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Viewing posts from June, 2018

TSBを見ずにTSSだけ積み重ねたら、風邪でダウンしました

Posted by: ゆうき Category: トレーニング, ロードバイク 2 years, 4 months ago

先日、FTP向上のために今までより多くのTSSを積み重ねるようトレーニングを積む計画をたて、実行したところ、計画が浅はか過ぎて風邪をひき、２週間寝込んでしまいました(;´･ω･)

Strava区間３連戦

Posted by: ゆうき Category: Strava, ヒルクライム, ロードバイク 2 years, 4 months ago

前日がフルレストとなったため、近くのStrava区間を開拓がてら挑戦してきました。

ロードバイク乗りの脱初心者について考える

Posted by: ゆうき Category: ロードバイク 2 years, 4 months ago

人によってまちまちな初心者の定義。私なりの初心者の定義と、脱却について考えてみました。

1.1kmのプチ登り区間でKOM獲得( ;∀;)

Posted by: ゆうき Category: Strava, ヒルクライム, ロードバイク 2 years, 4 months ago

近所の1.1km、36mUPのプチ登り区間、8回目のトライにしてKOMを取れました( ;∀;)

色んな意味でキツイサイクリング！　岡山鏡野縦断ルート

Posted by: ゆうき Category: ハレいろサイクリング, ロードバイク 2 years, 4 months ago

ハレいろサイクリング８ルートの中で最も距離が長く、獲得標高の多い、「岡山鏡野縦断ルート」を、二日かけて走ってきました。

自己ベスト更新！ちくさ高原ヒルクライム

Posted by: ゆうき Category: トレーニング, ヒルクライム, ロードバイク 2 years, 4 months ago

いつものヒルクライム、ちくさ高原でかろうじて自己ベストが更新できました(*´з`)