Viewing posts from December,
2018
Posted by:
ゆうき
Category:
FTP,
トレーニング,
ロードバイク
2 years ago

先日、ヒザの故障のため運動できず、三週間でFTPが220wから183wまで低下しました。(17%ダウン)復活からおよそ三週間、果たしてどこまでFTPが戻ってきたか、2018年最後の悪もがきです(´_ゝ`)

ちょうど一年前の今頃、ロードバイクに関する2018年の目標を立てました。
Posted by:
ゆうき
Category:
ランニング,
ロードバイク
2 years, 1 month ago

今年の9月に気まぐれでランニングを始めてみました。ランニングシューズも購入し、本格的に走り込もうとした矢先、膝を故障してしまいました・・・( ;∀;)
Posted by:
ゆうき
Category:
ロードバイク
2 years, 1 month ago

クリスマスケーキの予行演習に、弱虫ペダルの鳴子章吉くんケーキを作ってみました。
Posted by:
ゆうき
Category:
FTP,
トレーニング,
ロードバイク
2 years, 1 month ago