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【初めてのトライアスロン大会】5. 岐路の選択、そしてバイクへ

Posted by: ゆうき Category: トライアスロン, 大会, 第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会 1 year, 3 months ago

初めて挑戦したトライアスロン大会、『第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会』。（主に自分のせいで）トラブルに見舞われながらもなんとか挑み続けた大会レポートです。5つ目の今回は、スイムの途中からバイクスタートまで( ﾟДﾟ)

【初めてのトライアスロン大会】4. バトルスイム！そして岐路に立たされる・・・

Posted by: ゆうき Category: トライアスロン, 大会, 第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会 1 year, 3 months ago

初めて挑戦したトライアスロン大会、『第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会』。（主に自分のせいで）トラブルに見舞われながらもなんとか挑み続けた大会レポートです。4つ目の今回は、スイムスタートからスイムの途中まで( ﾟДﾟ)

【初めてのトライアスロン大会】3. 緊張のスタート前

Posted by: ゆうき Category: トライアスロン, 大会, 第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会 1 year, 3 months ago

初めて挑戦したトライアスロン大会、『第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会』。（主に自分のせいで）トラブルに見舞われながらもなんとか挑み続けた大会レポートです。3つ目の今回は、入水チェックからスタートまで( ﾟДﾟ)

【初めてのトライアスロン大会】2. まごつくトランジション準備

Posted by: ゆうき Category: トライアスロン, 大会, 第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会 1 year, 3 months ago

初めて挑戦したトライアスロン大会、『第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会』。（主に自分のせいで）トラブルに見舞われながらもなんとか挑み続けた大会レポートです。2つ目の今回は、会場入りからトランジションの準備まで( ﾟДﾟ)

【初めてのトライアスロン大会】1. 忘れ物上級者の持ち物チェック

Posted by: ゆうき Category: トライアスロン, 大会, 第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会 1 year, 3 months ago

初めて挑戦したトライアスロン大会、『第32回ジャパンショートトライアスロン赤穂大会』。（主に自分のせいで）トラブルに見舞われながらもなんとか挑み続けた大会レポートです。まずは当日の朝から会場入りまで( ﾟДﾟ)

始めの一歩の踏みだし方

Posted by: ゆうき 1 year, 3 months ago

何かを始めるとき、躊躇することはあるでしょうか。私は、一人でも出来ることであれば、始めるのに躊躇することはありません。そんな最初の始めの一歩の踏みだし方について書いてみたいと思います。

トライアスロン大会直前！通し練もどき

Posted by: ゆうき Category: トライアスロン, トレーニング 1 year, 3 months ago

初参戦の大会まであと一週間。完全に通しではないけど、それっぽくやってみました。

【厚底ランニングシューズ】NIKE ズームフライ フライニット　ファーストインプレッション

Posted by: ゆうき Category: おすすめ商品, ランニング 1 year, 3 months ago

ロードバイクのアイテムはあまり買わないくせに、ランニング始めて9ヶ月ほどで3足目を買ってしまいました(^^;)

【日本海】初めてのオープンウォータースイム練習【ソロ】

Posted by: ゆうき Category: スイム, トライアスロン 1 year, 3 months ago

初めてのトライアスロン大会まで後2週間。未だにオープンウォータースイムの経験がなかったため、近所の海に練習に行ってきました。

【2週間で1kg近く減】朝食をフルグラからミューズリーに変更しました

Posted by: ゆうき 1 year, 3 months ago

初めてのトライアスロン大会まで、1ヶ月を切りました。大会に向けて少し脂肪を落とそうとしています。炭水化物（特に糖質）を減らすのが手っ取り早いところではありますが、それだとトレーニング強度が落ちてしまうことが懸念されましたので、炭水化物は減らさず、特に脂質を減らせるような食事を心がけることにしました。

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