2020年の個人目標


2020年が始まってもう半月も経っちゃいました・・・。一応「あけましておめでとうございます」が通じる1月15日、滑り込みで今年の目標を書いてみました。 read more…

1 week, 3 days 前


2019年振り返り 今年の目標達成状況


もう2019年も終わりです。年始に立てた今年の目標を振り返ってみたいと思います。 read more…

3 weeks, 5 days 前


【特別だけど特別じゃないこと】お菓子作りのすすめ


お菓子好きですか・・・? read more…

1 month, 1 week 前


【バラモンキング2020】1. 2020五島長崎国際トライアスロン大会 日本選手権エントリー!【アイアンマンディスタンス】


来年の最大の目標。トライアスロンのアイアンマンディスタンス完走に向け、バラモンキング2020にエントリーしました。 read more…

Category: トライアスロン, バラモンキング2020, 大会 1 month, 1 week 前


トライアスリート向けTSS管理を始めてみました(モニターも募集)


一時期マメにTSS管理をしていたのですが、めんどくさくなってやめておりました。オーバートレーニングで倒れることは少なくなったもののw、トライアスロンの練習を取り組んでいると、私は漫然実施しているだけではどうしてもバイクの強度が落ちがち・・・なので、再びきちんと数値管理することにしました。 read more…

Category: スイム, トライアスロン, ランニング, ロードバイク 1 month, 2 weeks 前


水泳始めて1年、ついに1500m30分切れました!!!(・∀・)


水泳始めて一年ほど。ついに・・・、ついに1500mを30分切れましたー(・∀・) read more…

Category: スイム, トライアスロン, トレーニング 2 months 前


【初のホイール換装】Fulcrum Racing 3 インプレッション【ド定番】


初めてのホイール換装、カンパのゾンダに次ぐ定番ホイール、Fulcrum Racing 3のインプレッションです(*'▽') read more…

Category: おすすめ商品, ロードバイク 2 months 前


ホイールから異音が・・・、ということでホイール選び(´_ゝ`)


ホイールから異音がしたんですよ。これはえらいこっちゃーーー(*'▽') read more…

Category: ロードバイク 2 months, 3 weeks 前


【トライアスロン】大会が落ち着いたので3ヶ月ぶりにFTP計測【Zwift】


前回計測から3ヶ月。トライアスロンの大会も落ち着いたのでFTPTestを行ってみました。 read more…

Category: FTP, zwift, トライアスロン, トレーニング, ロードバイク 3 months, 2 weeks 前


【子供の初めてのマラソン】チャリティマラソン3km【6歳年長さん】


私の影響を受けたのか何なのか、6歳の娘がマラソン大会に出たいと言い出しました( ゚Д゚)娘はまだ幼稚園の年長で、いわゆる未就学児であるため中々参加できるマラソン大会も限りがあるのですが、岡山県玉野市にあるおもちゃ王国で開催されるチャリティマラソンは3歳からエントリー可能でしたので、参加してきました(*´ω`*) read more…

Category: ランニング, 大会 3 months, 3 weeks 前