2020年の個人目標
1 week, 3 days 前
2019年振り返り 今年の目標達成状況
3 weeks, 5 days 前
【特別だけど特別じゃないこと】お菓子作りのすすめ
1 month, 1 week 前
【バラモンキング2020】1. 2020五島長崎国際トライアスロン大会 日本選手権エントリー！【アイアンマンディスタンス】
Category: トライアスロン, バラモンキング2020, 大会 1 month, 1 week 前
トライアスリート向けTSS管理を始めてみました（モニターも募集）
一時期マメにTSS管理をしていたのですが、めんどくさくなってやめておりました。オーバートレーニングで倒れることは少なくなったもののｗ、トライアスロンの練習を取り組んでいると、私は漫然実施しているだけではどうしてもバイクの強度が落ちがち・・・なので、再びきちんと数値管理することにしました。 read more…
Category: スイム, トライアスロン, ランニング, ロードバイク 1 month, 2 weeks 前
水泳始めて1年、ついに1500m30分切れました！！！(・∀・)
Category: スイム, トライアスロン, トレーニング 2 months 前
【初のホイール換装】Fulcrum Racing 3 インプレッション【ド定番】
Category: おすすめ商品, ロードバイク 2 months 前
ホイールから異音が・・・、ということでホイール選び(´_ゝ｀)
Category: ロードバイク 2 months, 3 weeks 前
【トライアスロン】大会が落ち着いたので3ヶ月ぶりにFTP計測【Zwift】
Category: FTP, zwift, トライアスロン, トレーニング, ロードバイク 3 months, 2 weeks 前
【子供の初めてのマラソン】チャリティマラソン3km【6歳年長さん】
私の影響を受けたのか何なのか、6歳の娘がマラソン大会に出たいと言い出しました( ﾟДﾟ)娘はまだ幼稚園の年長で、いわゆる未就学児であるため中々参加できるマラソン大会も限りがあるのですが、岡山県玉野市にあるおもちゃ王国で開催されるチャリティマラソンは3歳からエントリー可能でしたので、参加してきました(*´ω｀*) read more…