[Zwiftワークアウト] 2 By 2をやってみた [インターバル能力の向上]


最近Zwiftに追加された1時間以内のワークアウト、2 By 2を実施してみました。 read more…

Category: zwift, トレーニング, ロードバイク 1 week, 3 days 前


[Zwiftワークアウト] Lactate Shuttle Shortをやってみた [乳酸除去能力の向上]


最近Zwiftに追加された1時間以内のワークアウト、Lactate Shuttle Shortを実施してみました。 read more…

Category: zwift, トレーニング, ロードバイク 1 week, 4 days 前


[Zwift] 90kmのレースに参加してみました


先日、適当にZwiftレースに参加したら、90kmのレースでした。いつもなら大体30kmくらいでリタイアするのですが、珍しく頑張ってみたのでレースレポです。 read more…

Category: zwift, レース 1 week, 6 days 前


小学生の休校対策にタブレットを導入してみた


小学一年生の娘が通う学校も、新型コロナウイルスの影響で休校となりました。小学一年生とはいえ、休校中に何もお勉強しないというのは良くないと思い、対策としてタブレットを導入してみました。 read more…

2 weeks 前


[Zwiftワークアウト] Grin And Bear Itをやってみた [110%を5分!]


最近Zwiftに追加された1時間以内のワークアウト、Step By Stepに続いて、Grin And Bear Itを実施してみました。 read more…

Category: zwift, トレーニング, ロードバイク 2 weeks, 6 days 前


[Zwiftワークアウト] Step By Stepをやってみた [VO2Max]


先日Zwiftワークアウトに新たに追加された1時間以内のワークアウト、Step By Stepを実施してみました。 read more…

Category: zwift, トレーニング, ロードバイク 3 weeks, 1 day 前


【時短トレ】Zwiftに1時間以内のワークアウトが大幅追加!【VO2Max】


先日のアップデートでZwiftに1時間以内のワークアウトが追加されました!追加された8つのワークアウトを紹介します。 read more…

Category: zwift, トレーニング, ロードバイク 3 weeks, 2 days 前


雑感 2020/4/29


今回の記事は、特にこれといった主旨はなく、ただの雑感です。 read more…

Category: 雑感 3 weeks, 5 days 前


趣味アスリートのコロナ禍の過ごし方


趣味アスリートとして、コロナ禍の過ごし方について考えてみました。 read more…

Category: スイム, トライアスロン, トレーニング, ランニング, ロードバイク 4 weeks 前


【楽しいランニングに】Onの新型Cloudflowを買ってみた感想【シンスプリントにも】


トライアスロンを始める前からずっと気になっていたスイスのランニングシューズブランド『On』。Cloudflowを購入し60kmほど走りましたのでその感想、ファーストインプレッションになります。 read more…

Category: おすすめ商品, トライアスロン, ランニング 2 months 前